목, 허리


대표 이미지
1200 × 800
목·허리 디스크
Herniated Disc 목·허리 디스크

밀려나온 디스크가 신경을 눌러 생기는 통증

척추뼈 사이에서 충격을 흡수하는 추간판(디스크)이 제자리를 벗어나 주변 신경을 누르면서 통증과 저림을 일으키는 질환입니다. 목에 생기면 목디스크(경추 추간판탈출증), 허리에 생기면 허리디스크(요추 추간판탈출증)라고 합니다.

통증이 목이나 허리에만 머물지 않고 팔이나 다리로 뻗치는 것이 특징입니다. 올고다병원에서는 정확한 진단을 바탕으로 증상 단계에 맞는 치료를 안내해 드립니다.

원인과 증상

주요 원인

  • 나이가 들며 디스크의 수분과 탄력이 줄어드는 퇴행성 변화
  • 고개를 숙이거나 구부정하게 앉는 잘못된 자세
  • 무거운 물건을 반복해서 드는 동작
  • 교통사고, 낙상 등 외부 충격
  • 운동 부족과 체중 증가

목디스크 증상

  • 목과 어깨, 날개뼈 주변의 통증
  • 팔과 손가락으로 뻗치는 저림
  • 손에 힘이 빠지고 물건을 자주 놓침
  • 뒷목이 뻣뻣하고 두통이 동반됨

허리디스크 증상

  • 허리 통증과 함께 엉덩이, 다리로 뻗치는 통증
  • 다리가 저리고 감각이 둔해짐
  • 앉아 있거나 허리를 숙일 때 통증이 심해짐
  • 기침이나 재채기를 할 때 허리가 울림

치료 방법

약물·물리치료

소염진통제와 근이완제, 물리치료로 염증과 통증을 줄이는 기본적인 보존적 치료입니다.

신경차단술

통증을 일으키는 신경 주변에 약물을 주입하여 염증과 부종을 가라앉히고 통증을 조절합니다.

경막외 신경성형술

가느다란 관(카테터)을 넣어 신경 주변의 유착과 염증 부위에 직접 약물을 전달하는 시술입니다.

수술적 치료

충분한 보존적 치료에도 호전이 없거나 마비, 대소변 장애가 동반될 때 고려합니다.

대표 이미지
1200 × 800
척추관협착증
Spinal Stenosis 척추관협착증

신경이 지나는 통로가 좁아져 생기는 질환

척추 가운데에는 신경이 지나가는 통로인 척추관이 있습니다. 나이가 들면서 뼈와 인대, 관절이 두꺼워지면 이 통로가 좁아져 신경을 누르게 되고, 허리와 다리에 통증과 저림이 나타납니다.

주로 50대 이후에 많이 발생하며, 조금만 걸어도 다리가 저리고 당겨서 쉬었다 가기를 반복하는 것이 대표적인 증상입니다.

원인과 증상

주요 원인

  • 노화에 따른 척추의 퇴행성 변화
  • 척추 인대와 관절이 두꺼워짐
  • 디스크 높이가 낮아지고 뒤로 밀려나옴
  • 척추전방전위증 등 동반된 척추 질환
  • 선천적으로 좁은 척추관

주요 증상

  • 걸으면 다리가 저리고 터질 듯 아파 쉬어야 함
  • 허리를 굽히거나 앉으면 통증이 줄어듦
  • 엉덩이, 허벅지, 종아리의 저림과 당김
  • 다리에 힘이 빠지고 감각이 둔해짐
  • 걸을 수 있는 거리가 점점 짧아짐

치료 방법

약물·물리치료

소염진통제, 혈액순환 개선제와 물리치료로 통증을 줄이고 일상 활동을 돕습니다.

신경차단술

눌린 신경 주변에 약물을 주입하여 염증을 줄이고 다리 저림과 통증을 완화합니다.

경막외 신경성형술

좁아진 신경 통로 주변의 유착과 염증 부위에 카테터로 약물을 직접 전달합니다.

수술적 치료

보행이 어려울 만큼 증상이 심하거나 근력 저하가 진행될 때 신경을 누르는 부위를 넓혀 줍니다.

대표 이미지
1200 × 800
척추전방전위증
Spondylolisthesis 척추전방전위증

척추뼈가 앞으로 밀려나 어긋나는 질환

위쪽 척추뼈가 아래쪽 척추뼈보다 앞으로 미끄러져 나오면서 척추의 정렬이 어긋나는 질환입니다. 어긋난 뼈가 신경을 누르면 허리 통증과 함께 다리 저림이 나타납니다.

퇴행성 변화와 척추분리증이 주요 원인이며, 중년 이후 여성에게 비교적 흔하게 나타납니다. 척추관협착증과 함께 나타나는 경우도 많아 정확한 검사가 필요합니다.

원인과 증상

주요 원인

  • 디스크와 척추 관절이 약해지는 퇴행성 변화
  • 척추뼈 연결 부위가 끊어진 척추분리증
  • 사고, 낙상 등 외상
  • 허리 주변 근력 약화
  • 선천적인 척추 구조 이상

주요 증상

  • 오래 서 있거나 걸을 때 허리가 아픔
  • 앉았다 일어설 때, 허리를 뒤로 젖힐 때 통증
  • 엉덩이와 다리의 저림, 당김
  • 허리 아래쪽이 움푹 들어가 보임
  • 오래 걷기 힘들고 자주 쉬어야 함

치료 방법

약물·물리치료

소염진통제와 물리치료로 통증을 조절하며, 필요한 경우 보조기를 함께 사용합니다.

주사치료

신경차단술 등으로 눌린 신경 주변의 염증을 줄여 허리와 다리 통증을 완화합니다.

운동·도수치료

허리와 복부의 코어 근육을 강화하여 척추를 안정적으로 잡아 주도록 돕습니다.

수술적 치료

뼈가 밀려난 정도가 심하거나 신경 증상이 진행될 때 척추를 고정하는 수술을 고려합니다.

대표 이미지
1200 × 800
척추 압박골절
Compression Fracture 척추 압박골절

약해진 척추뼈가 납작하게 내려앉는 골절

척추뼈가 외부 충격을 받거나 뼈 자체가 약해져 납작하게 주저앉는 골절입니다. 골다공증이 있는 경우에는 가볍게 엉덩방아를 찧거나 기침을 하는 정도의 일상적인 충격으로도 발생할 수 있습니다.

단순한 허리 통증으로 여기고 방치하면 등이 굽고 키가 줄어들 수 있으므로, 넘어진 뒤 허리나 등 통증이 지속된다면 검사를 받아 보시는 것이 좋습니다.

원인과 증상

주요 원인

  • 뼈의 밀도가 낮아지는 골다공증
  • 미끄러짐, 엉덩방아 등 낙상
  • 교통사고, 추락 등 강한 외상
  • 고령, 폐경 이후의 골량 감소
  • 스테로이드 약물의 장기 복용

주요 증상

  • 갑자기 생긴 등이나 허리의 심한 통증
  • 돌아눕거나 일어날 때 통증이 심해짐
  • 가만히 누워 있으면 통증이 줄어듦
  • 옆구리나 가슴 쪽으로 퍼지는 통증
  • 등이 굽고 키가 줄어듦

치료 방법

안정·보조기 치료

골절 초기에는 침상 안정을 취하고 보조기를 착용하여 골절 부위가 더 내려앉지 않도록 합니다.

약물치료

진통제로 통증을 조절하며, 통증이 줄어들면 단계적으로 활동을 늘려 갑니다.

척추체성형술

보존적 치료에도 통증이 지속될 때 골절된 척추뼈에 의료용 골시멘트를 주입하여 안정시킵니다.

골다공증 치료

골밀도 검사 후 골다공증 치료를 병행하여 다른 부위의 재골절을 예방합니다.

대표 이미지
1200 × 800
강직성척추염
Ankylosing Spondylitis 강직성척추염

척추에 염증이 생겨 점차 굳어가는 질환

척추와 골반 관절에 만성적인 염증이 생기고, 진행하면 척추 마디가 굳어 움직임이 둔해지는 염증성 질환입니다. 주로 10대 후반에서 30대의 젊은 연령층에서 시작됩니다.

단순한 허리 통증이나 디스크로 생각해 진단이 늦어지는 경우가 많습니다. 쉬어도 낫지 않는 허리 통증이 3개월 이상 이어진다면 진료를 받아 보시기 바랍니다.

원인과 증상

주요 원인

  • 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않음
  • HLA-B27 유전자와 관련된 유전적 요인
  • 면역 체계의 이상 반응
  • 세균 감염 등 환경적 요인

주요 증상

  • 3개월 이상 지속되는 허리와 엉덩이 통증
  • 아침에 허리가 뻣뻣하고 움직이면 나아짐
  • 쉬거나 밤에 자는 동안 통증이 심해짐
  • 무릎, 발목, 발뒤꿈치가 붓고 아픔
  • 눈의 충혈, 통증 등 척추 외 증상

치료 방법

약물치료

소염진통제를 꾸준히 복용하여 염증과 통증, 뻣뻣함을 조절하는 것이 치료의 기본입니다.

생물학적 제제

소염진통제로 조절되지 않을 때 염증을 일으키는 물질을 억제하는 주사 치료를 고려합니다.

운동·재활치료

스트레칭과 수영 등 규칙적인 운동으로 척추의 유연성을 유지하고 굳는 것을 늦춥니다.

생활 관리

금연과 바른 자세 유지가 중요하며, 정기적인 검사로 진행 정도를 확인합니다.

진료 안내

증상과 진행 정도에 따라 치료 방법은 달라질 수 있으며, 정확한 진단과 치료 계획은 전문의 진료 후 결정됩니다.